ঋতু পরিবর্তনের নিয়ম অনুযায়ী এখন বর্ষাকাল জুন থেকে সেপ্টেম্বরে এই চার মাস  ভারতে বর্ষাকাল  হিসেবে ধরা হয়। Season change বা ঋতু পরিবর্তনের  এর সময় আমরা সবাই  কিছু শারীরিক সমস্যার সাথে  সম্মুখীন হয়, আবার  যেহেতু 7-8বছরে আগে বাচ্চাদের সম্পূর্ন Immunity System তৈরী হয় না ওদের সমস্যা একটু  বেশি লক্ষ্য করা যায়, এর আগেই শিশুর ইমিউনিটি কিভাবে উন্নত করা সম্ভব তাই নিয়ে কথা বলেছিলাম, আজ আলোচনা করবো,বর্ষাকালে কি ধরনের সাবধানতা অবলম্বন করা উচিৎ, এবং খাদ্যতালিকায় অল্প কিছু  পরিবর্তন সম্পর্কে জানবো যা শিশু কে সুস্হ রাখতে সাহায্য করবে। বর্ষাকালীন কিছু সাধারণ সমস্যা গ্রীষ্মের পর বর্ষার বৃষ্টি আমাদের স্বস্তি তো অবশ্যই দেয়, তার সাথে বেশ কিছু রোগের প্রাদুর্ভাবও দেখা যায়।প্রথমে আমরা একটু জেনেনি বর্ষাকালে…